Antimitul alimentar

“Gurmandă și nonconformistă, nu vreau să mai aud de regimuri, de „trebuie să" și de toate
recomandările care se contrazic! Echilibru alimentar, zahăr, legume, grăsimi, carbohidrați,
proteine, regimuri, hidratare, produce lactate…, ce de convingeri am mai înghițit!
Astăzi, eu, Gigica, demistific toate astea pentru tine și te ajut să te descurci. Obsedaților de
proporții, relaxați-vă!
Adoptă #Gigicatitudine: experimentează, identifică-ți adevăratele nevoi, adoptă noi reflexe,
descoperă-mi trucurile #simplesetfunky, fă pace cu poftele tale.
Pe scurt, găsește calea spre echilibrul alimentar de durată.
Garantat fără regim și 100% plăcere!

Gigica este personajul creat de Florence De Le Rue, psihonutriționistă și dieteticiană, și de
Emma Tissier, illustrator, care se ocupă împreună de blogul mercigigi.com.”

INFORMAŢII SUPLIMENTARE:
An apariţie 2023
Autor Florence De Le Rue, Emma Tissier
Cod ISBN 978-606-057-262-6
Colectia economie si societate
Format 128×205
Număr de pagini 144